Tag Archive: soare

Mesaje frumoase, cuvinte emotionante si urari noi de primavara

Bine ai venit in vietile noastre, draga primavara! Te-am asteptat cu totii, nerabdatori, sa vii sa ne incanti cu minunatul tau parfum, cu nenumaratele flori colorate, cu voiosia cantecelor pasarelelor! Tu ne bucuri sufletul si ne oferi clipe de exaltare, esti unica!

Omule! Canta, alearga, danseaza! Bucura-te! Un nou anotimp a sosit!
O noua primavara care sper Read More »

Lucruri de facut in viata – Lucruri facute de-a lungul vietii

1. Sa ne facem prieteni adevarati.

2. Sa escaladam muntele.

3. Sa iubim marea.

4. Sa avem un pui de om.

5. Sa invatam sa iertam.

6. Sa pretuim fiecare moment.

7. Sa ne Read More »

Ce ne trebuie la plaja, pentru bebelus sau copil

1. Ia-i palarie sau sapca, ochelari de soare.

2. Alege o crema protectiva dermatologica, cu factor de protectie ridicat (peste 50), deoarece pielea bebelusilor si a copiilor este sensibila.

3.  Nu uita umbrela de soare.

4. Copilul trebuie sa aiba incaltari comode in drum spre plaja, pe care sa le poate incalta si descalta cu usurinta.

5. Nu uita nici de jucariile specifice plajei si apei.

6. Adu-i copilului colac specific varstei lui, barcuta si o Read More »

Semnele insolatiei – Ce sa faci in caz de insolatie

Insolatia este o stare de disconfort a organismului, agresat de razele solare. Insolatia este o stare temporara in care nu te simti tocmai bine.

Iata ce semne are insolatia :

• Pielea rosie, care ustura sau arde. O poti calma cu ulei de orice fel, cu iaurt sau crema hidratanta.

• Greata si stari de voma. Acestea pot fi si semnele unei toxiinfectii alimentare.

• Dureri de cap si Read More »

Cum te protejezi de canicula si te racoresti vara

Se anunta canicula, iar temperaturile vor trece de 35 de grade Celsius.

Cand afara este foarte cald, cum te feresti de caldura excesiva care iti ceeaza stare de disconfort ?

Iata cateva trucuri :

1. Hidrateaza-te! Bea apa, ceai , insa nu rece,ci la temperatura camerei. Important este sa iti astamperi setea, nu neparat sa bei ceva rece.

2. Bea un suc de fructe naturale sau savureaza o inghetata. Acestea te va racori.

3. Fa dusuri cu apa calduta sau rece sau alterneaza apa rece cu cea calda pentru a te racori.

4. Nu sta in soare dupa ora 11 si poarta palarie cu boruri largi sau sapca care sa iti protejeze capul de soare.

Cel mai bine este sa evitam iesirile intre orele 11-17, cand radiatiile solare sunt maxime si soarele arde puternic.

5. Poarta haine de bumbac si evita hainele sintetice care te Read More »

Fericit(a) alaturi de copilul tau intr-o frumoasa dimineata de octombrie

Dimineata de octombrie…. Sfarsit de octombrie. Mirosul cafelei iti gadila narile. Micul-dejun este deja pregatit. Privesti pe fereastra si realizezi ca vei avea o zi frumoasa. Iti doresti asta. Si orice iti doresti, daca vrei, vei reusi. Realizezi ca fericirea sta in lucrurile simple si e in “puterea” noastra sa ne simtim fericiti. Iti vezi copilul cum doarme si zambesti. E parte din tine. Iti dai seama cat Read More »